VALTER PANDOLFI – love coach

Le situazioni e le strategie sono tante. Ci sono cose che valgono un po’ per tutte le situazioni e cose invece che vanno valutate caso per caso.

Quattro delle cose fondamentali che valgono sempre e comunque sono:
1. Il cercare di vedere la situazione con lucidità;
2. prendersi cura di se stesso;
3. rispettare le decisioni dell’ altra persona;
4. non farsi mancare da sensi di colpa.

Guardare la situazione con lucidità non è facile ma ci si riesce. Ma anche in questo caso dipende da tanti fattori. Se, per esempio, stavate insieme da tanto è una cosa. Se stavate insieme da poco è un’altra cosa. Se stavate insieme da tanto, meglio ancora da oltre un anno e mezzo, probabilmente eri già nella fase fuori dall’infatuazione e quindi potresti vedere la cosa già con lucidità. Se ti trovi ancora nella fase della infatuazione, dove tutto sembrava magico, bisogna agire in un modo diverso. In ogni caso bisognerebbe guardare la situazione dal terzo angolo. In altre parole devi guardare lei e te stesso come se foste due persone esterne a te. Anche te stesso. Devi guardare la scena dal di fuori. Da spettatore. Le emozioni sono una cosa, la razionalità un’altra cosa e in questa situazione meglio lasciare fuori le emozioni.
Potresti poi farti anche delle domande:
– ho sbagliato qualcosa?
– mi è capitata altre volte una situazione del genere?
– valeva davvero la pena insistere?
– mi sono sempre infatuato e innamorato delle persone giuste o anche di persone sbagliate?
– soffro molto il senso di abbandono?

Ed eventualmente, perché soffro il senso di abbandono? E qui si potrebbe andare anche a fare un salto a quando eravamo bambini. Nessuno ha avuto genitori perfetti. E molti di noi hanno almeno avuto un genitore sbagliato. Bisogna perdonare ma bisogna anche capire. Poi ci sarebbe anche la domanda basilare: ma io davvero voglio trascorrere la mia vita con questa ragazza?
E anche qui di conseguenza ci sarebbero tante altre domande da fare. A mente fresca però. Altrimenti non vale e si rischia non solo di farci domande sbagliate ma anche di darci risposte sbagliate.
E come si fa ad avere la mente fresca? Prendendosi cura di se stesso. Quindi niente sbornie, niente sigarette, niente notti brave o peggio ancora. Difficile ma non impossibile. Bisogna provarci. Quindi vita sana, palestra, passeggiate, amici (quelli buoni però), film divertenti, dieta sana e via discorrendo. Non hai voglia? Lo devi fare. Punto.
Passo dopo passo, senza pretendere tutto e subito, ma lo devi fare.
I sensi di colpa sarebbero automatici per il semplice fatto che siamo esseri umani e quindi sbagliamo ogni tanto.
Naturalmente dipende dagli sbagli che abbiamo fatto ma farci togliere energie con i sensi di colpa non è il caso.
Migliorare invece si deve e si può. Il rispetto delle decisioni dell’ altra persona poi è fondamentale.
Dopo aver iniziato ad avere cura di te stesso devi considerare che, sempre e comunque devi rispettare anche lei.
Qualunque sia la situazione e qualunque cosa abbia fatto. Il rispetto e la gentilezza prima di tutto.
Quello che ti dirò, il percorso che eventualmente faremo insieme non è e non intende essere qualcosa di manipolativo.
Qui si parla di strategie comportamentali.
Puoi vincere una partita se sei bravo e se hai un buon allenatore ma se farai uso di sostanze dopanti il gioco non sarebbe leale.
E alla lunga la verità verrebbe fuori. Ti ho fatto questo esempio perché attraverso tecniche manipolative potresti anche ottenere dei risultati ma alla lunga i risultati ti si rivolterebbero contro. Se ti ama ci si prova, se potrebbe amarti ancora ci si prova, se non ti ama o non ti ha mai veramente amato meglio lasciar perdere. Soffrirebbe lei e soffriresti tu. E poi, se ci pensi bene, anche se non vuoi pensarci in questo momento, perché continuare una storia senza senso precludendosi tante altre conoscenze?
Ma non credo che adesso ti interessi questa ulteriore e sotto certi aspetti sorprendente possibilità.
Come vedi le situazioni e le domande da farsi sono tante. Vediamone alcune.
L’hai trascurata?
Ti sei comportato bene?
Eravate compatibili di carattere?
Ci sono stati dei segnali che le cose non andavano tanto bene precedenti alla sua decisione?
Ti ha detto qualcosa prima o è stato un fulmine a ciel sereno?
Pensaci bene. A volte a certe cose non facciamo caso perché non vogliamo farci caso. Succede a tutti. Sempre. Fa parte dell’animo umano.
O semplicemente è una sciocca, superficiale e via discorrendo e i fattori che ti hanno portato a infatuarti di lei sono abbastanza lontani da quelli normalmente presenti in una sana relazione d’amore?
Attenzione. Cerca di guardare la situazione con occhi non bendati.
Pensa, per esempio a come si comportava al ristorante. Come trattava i camerieri? Ma cosa c’entra mi dirai tu? C’entra, c’entra. Anche e soprattutto nelle piccole cose si vede il carattere di una persona.
E a te, a te come ti trattava?
Tieni poi bene in mente che l’attrazione verso un’altra persona non sempre è dovuta a questioni sane.
Potrebbe essere bella, talmente bella da stordirti.
Potrebbe anche piacerti a letto e farti piacere che quando passeggiavate gli altri uomini si voltavano a guardarla.
Ma si tratta di amor proprio narcisistico e la bellezza e il sesso da soli non fanno una relazione sana e duratura.
A meno che non lo vogliate entrambi.
Il suo carattere poi potrebbe essere quella di una narcisista manipolatrice e le donne in fatto di narcisismo manipolatorio situazione, con qualche eccezione e a meno che non l’abbia lasciata tu o che stia frequentando un altro.
Ma di tutto questo ne tratteremo nei video.